5月16日

平成27年度最初の教室
保護者・生徒に教室の方針を説明、その後、ストレッチのあと、ウォーミング・アップを
基本ドリルの解説と動きの説明、そして、ドリルの実習を初心者と経験者の違いが・・・・・・
がんばって練習をしよう。連続左右の足先回し、(前回し・後ろ回し)連続左右のひざ回しなど
最後にケンケンと両足のバウンディングを・・・・初日なので疲れたのでは?