2月8日

 「コーディネーション能力」を高めるトレーニング。それは、目や耳などから入ってきた情報を上手に処理して
身体の各部に的確に指令を出す神経回路を鍛える(コーディネーショントレーニング)
(ボールやおじゃみ等手足の動きと同時に行い能力を高めるトレーニングです。出来なくても練習過程が大変大事なのですよ)