　　　　　　　　　10　月　　

　

２　日	基本ドリルの後、、生石神社から展望台
９　日	基本ドリルの後、ミニハードルを使ってのトレーニング
１６日	競技場でラダーを使ってのトレーニングでした。
２３日	競技場で基本ドリルの後、変形ダッシュを、最後に鬼ごっこを。